人不制伏自己的心，好像毀壞的城邑沒有牆垣。
箴言25：28

因為神賜給我們，不是膽怯的心，乃是剛強、仁愛、謹守的心。
提摩太後書1：7

不輕易發怒的，勝過勇士；治服己心的，強如取城。
箴言16：32

正因這緣故，你們要分外地殷勤；有了信心，又要加上德行；有了德行，又要加上知識；有了知識，又要加上節制；有了節制，又要加上忍耐；有了忍耐，又要加上虔敬；有了虔敬，又要加上愛弟兄的心；有了愛弟兄的心，又要加上愛眾人的心。
彼得後書1：5-7

聖靈所結的果子，就是仁愛、喜樂、和平、忍耐、恩慈、良善、信實、溫柔、節制。這樣的事沒有律法禁止。
加拉太書5：22-23

生死在舌頭的權下，喜愛他的，必吃他所結的果子。
箴言18：21

我親愛的弟兄們，這是你們所知道的，但你們各人要快快的聽，慢慢的說，慢慢的動怒。
雅各書1：19

所以我們不要睡覺像別人一樣，總要儆醒謹守。
帖撒羅尼迦前書5：6

愚妄人的惱怒立時顯露；通達人能忍辱藏羞。
箴言12：16

我是攻克己身，叫身服我，恐怕我傳福音給別人，自己反被棄絕了。
哥林多前書9：27

愚妄人怒氣全發；智慧人忍氣含怒。
箴言29：11

凡較力爭勝的，諸事都有節制，他們不過是要得能壞的冠冕；我們卻是要得不能壞的冠冕。
哥林多前書9：25