在基督裡，禱告是跟神親密交流的管道，透過禱告將我們心中所求所想的跟神訴說，相信那一位慈愛又滿有恩典的神必會垂聽我們獻上的禱告，並會應許我們在禱告中所求的。
當兒女們有任何的需求或遇到困難，向父親傾訴的時候，父親總會盡力去滿足兒女的需求、伸出雙手幫兒女解決困難。我們的天父、那位慈愛的神，也希望祂的兒女們時時刻刻都透過禱告向祂傾訴生活中的一切，因為神愛祂的兒女，總會竭力滿足兒女所求所想的，帶給祂的兒女諸多的平安喜樂與滿溢的豐盛恩典。
當我們有心事的時候，我們會找信任的朋友傾訴，因為我們相信朋友會傾聽並給予安慰。但是別忘了有一位無條件愛您的天父，祂不僅能傾聽安慰，更能翻轉我們的處境、醫治我們的疾病，釋放我們的情緒，將諸般屬天的豐盛都賜給我們。
很多人會認為禱告只是單方面的跟神傾訴，其實禱告是跟神之間一種雙向的交流，我們透過禱告當中，讓神知道我們明確所求的、也明瞭我們對祂的倚靠。在禱告之後，同時神也會回應我們，這個回應可能是即時的，包括領受到一些啟示、疾病立即獲得醫治、負面情緒立刻得到釋放，也可能是慢慢才能體會到，例如財務困境逐漸翻轉、身體慢漸漸恢復健康等，總之只要憑著信心向神獻上禱告，祂必定會回應及加倍地賜下祝福。
根據國外的一項研究結果顯示：禱告有益身心健康。美國賓州大學一位腦神經科學家Newberg，他和他的團隊研究了一百多位經常禱告的人，結果發現禱告能夠改善身體、智力及情緒的健康，更可能減慢大腦的衰退過程。
既然禱告有這麼多的好處，您還在等什麼呢？現在就開始喜樂地禱告吧！
